Kazalo Hoja otrok navznoter - Zakaj in kaj storiti?Hoja je dejansko del našega vsakdana. Po strokovnih smernicah definiramo pravilni vzorec hoje s fazo zamaha in fazo opore z najprej dotikom pete podlage, kateri sledi celotna površina stopala in šele na to odriv s prsti. Takšen način ponazarja naravno in sproščeno obliko hoje. Ne le, da zagotavlja najmanjšo porabo energije, temveč prepre ...
